放下一个人要多久？_放下一个人要多久怎么回复

有人说，爱情里最难面对的不是伤害，而是遗憾。

特别是那个深爱过，却没能走到最后的人，也许他早已远去消失于人海，但你的回忆里始终有他的存在。

爱上一个人很容易，忘记一个人却很难。

那到底需要多久，才能真正放下和忘掉，曾经深爱过的人呢？

有些人忘掉一个人，很慢

你放不下，忘不了他，或许不是因为他多好，也不是因为你多爱他。

而是因为你把所有的爱和精力，都交付在他身上，对他产生了依赖。

他离开了你，依然欢喜自在，边走边爱。

可你却好像失去了一切，精神上无法独立，物质上无法自足，情感上也无法修复。

你怀念比拥有的过程还长，日复一日把自己困在过去，沉溺其中，无法自拔。

婚恋综艺节目《春日迟迟再出发》里，有位女嘉宾叫琦琦，她和前夫从恋爱到结婚，再到离婚，期间一起生活了十年。

结婚后不久，琦琦就发现丈夫出轨了。

她刚生完孩子，在月子里，丈夫三番五次背着她在外面胡作非为。

但为了孩子，她听从身边人的劝阻，选择隐忍下来，没有闹离婚。

她忍气吞声和丈夫继续生活了四年，一边在隐忍中委曲求全，一边又痴痴地渴望丈夫能痛改前非，回头是岸。

她的期望落空了，丈夫非但不知悔改，还变本加厉。

四年后，她终于忍不下去了，才鼓起勇气结束了这场荒唐的婚姻。

《几米漫画》里说：

“你以为人生最糟的事情，是失去了最爱的人。其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。”

是啊，把爱情当成全部的人，下场往往都会输得很惨。

因为爱情并非生活的全部，它对生活的作用有时候只能是锦上添花，而不能雪中送炭。

我们与其浪费时间在错的人身上，苦苦挣扎挽留，不如洒脱放手。

不属于你的人，你是留不住，也带不走的。

有些人忘掉一个人，很快

同样是在婚姻里受过伤，在爱情里摔过跤的人。

有的人自暴自弃，让自己沉沦在过去的阴霾里，而有的人选择忘记和释怀，让自己走出来。

《春日迟迟再出发》里面的另一位女嘉宾，吴雅婷，她当初的婚姻和爱情也很浪漫美好。

她的丈夫还是娱乐圈里小有名气的人。

虽然是奉子成婚，但丈夫是因为爱她，才愿意娶她。

婚后的家庭生活，她也一直很幸福。

丈夫在外面拼事业，吴雅婷在家相夫教子。

夫妻琴瑟和鸣，日子岁月静好。

只可惜好景不长，结婚没几年，他们也离了婚。

离婚后，吴雅婷虽然对以前有着诸多的不舍和遗憾，但她第一时间迅速振作起来，凭一己之力担负起，照顾两个孩子和家庭的责任。

照看孩子之余，她还跻身网络直播行业，开始在网上带货卖东西。

身为带货领域的新人，需要面临的困难和挑战可想而知。

但吴雅婷咬紧牙关，战胜了一个又一个的难题，让自己在新领域站稳了脚跟。

事业的起色，也为她的离异生活增添了勇气和底色。

行色匆匆的世界里，我们都会渐渐忘掉那些曾在我们的生活中，留下过浓墨重彩的人。

无论遇见谁，失去谁，我们需要纠结顾虑的都不是过去，而是当这个人离开你之后，你有没有再次重来的能力。

只有把自己活成一束光，自己照亮自己，才能减少迷茫彷徨。

像村上春树说过的：

“不必留恋于过往，不必纠结于当下，人生没有无用的经历，只要一直走下去，天一定会亮。”

所以啊，不管过去受过多大的伤害，经历了怎样的苦痛，都要勇敢前行，别停留在原地，

等你行至天光的那天，苦尽甘来，星河岁月都是你的贺礼。

真正的忘记，从改变自己开始

有人说，想要快速忘记一个人，时间和新欢都是很好的办法。

但我觉得，相比起这两者，改变自己才是最好，最有效的途径。

像第一个故事中提到的琦琦，离婚后她也沉迷颓丧了很长一段时间。

直到她意识到自己还有孩子需要抚养，还有工作需要完成，她才慢慢调整状态，投入到全新的生活中。

她开始把重心转移到孩子和学习上，一边带孩子一边攻读学位。忙碌之余，还抽空去打高尔夫，锻炼身体。

现在的琦琦，不仅是一个妈妈，也是一名大学老师，还是一名博士在读生。

工作的时候，她在大学里给学生讲课；

休息的时候，她去打打高尔夫，或者陪孩子去旅游。

当生活变得充实起来，没有多余的时间再去悲春伤秋，她也慢慢地放下了对前夫的眷恋与执念。

有一段话说：

“我后来才知道真正放下一个人是什么感觉。不是心里缺了很大一块，空荡荡却嗡嗡作响。

而是我继续进行着我的生活，吃饭、上班、娱乐。你仍然在我心里，只是再想起你时，心里再没有什么波澜。”

世事无常，我们总要学会接受和面对。

接受那些乍然离场，面对那些遗憾和伤感。

然后，将这些遗憾化为前进的动力，在一个人的日子里，努力生长，独自发光。

等领略过人生的风景，品尝过人生的滋味，再回首过往，你会发现，那个先前怎么也忘不掉的人，走着走着就忘掉了。

原来，真正的忘记，是从改变自己开始的。

我们喜欢执着于过去，它可能是永远不会再穿的旧衣服，也可能是占着内存却舍不得删掉的老照片，还有可能是曾经的恋人。

但过去毕竟已经过去了，我们都应该试着学会告别。

最美的风景，永远在路上。

只有不断出发，才能邂逅更多的可能。

夜听始终相信：我们经历过刺骨寒冬，终会迎来属于自己的明媚春天。

所以，从现在起，往前走，别回头。