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阳光抑郁症测试_抑郁症测试

meto365 2025-01-25 15:04:37 生活常识 50 ℃

非精神科医生对抑郁症识别率低!自己进来测测，你的精神健康状况怎么样

健康报讯（记者王潇雨）“全社会要形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的氛围，政府要加大投入，为精神疾病患者提供良好服务和保障。”精神卫生宣传大使张宏民、蒋雯丽共同呼吁。“媒体要担负起传播正能量的职责，传递科学知识，帮助公众正确认识疾病，早诊早治。”

6月17日，由国家卫生计生委疾控局、宣传司指导，健康报社主办，辉瑞中国支持的2015“健康中国-阳光心灵”精神卫生媒体传播激励计划在广州启动。项目旨在促进精神卫生科普知识传播，提高公众的心理知识认知水平，呼吁全社会关注精神健康，保护并促进公众心理健康。

激励计划启动会问答互动环节，左起健康报社党委书记邓海华，首都医科大学附属北京安定医院副院长王刚，广东省人民医院省精神卫生研究所所长贾福军，精神卫生宣传大使蒋雯丽、张宏民

广东省人民医院省精神卫生研究所所长贾福军教授介绍，我国各类精神疾病患者占全人群的17.5%，重性精神疾病患者有1600万人。国家卫生计生委疾控局相关负责人介绍，目前我国公众对精神疾病的知晓率和就诊率低，在各种精神疾病中，以抑郁症和焦虑障碍最为普遍。据世界卫生组织推算，中国神经精神疾病负担到2020年将占到疾病总负担的1/4以上。

“目前，我国非精神专科医生对抑郁症的总体识别率较低，临床上很多患者的抑郁症状未引起医生的足够重视，导致治疗和干预率非常低。”首都医科大学附属北京安定医院副院长、抑郁症治疗中心主任王刚教授介绍，世界卫生组织一项涉及15个国家和地区的多中心调查显示，非精神专科医生对心理障碍的平均识别率仅为15.9%，而中国医生的识别率在15个国家和地区中名列倒数，远低于国外水平。

健康报社党委书记邓海华介绍，项目将通过科普网站、知识讲座、岗位实践体验、基层调研采访和“总编辑健康沙龙”“媒体座谈会”等形式，加强卫生计生主管部门、精神卫生机构、行业专家与媒体的沟通，提高全社会对精神卫生工作的重视，提高公众精神健康水平，让“早筛查，早治疗”的观念进一步深入人心，为提升我国精神疾病认知的整体水平、疾病的识别率与治疗率提供助动力。

精神卫生宣传大使蒋雯丽、张宏民出席启动会现场，并来到广州市越秀区社区精神康复综合服务中心探望康复患者，呼吁公众正确看待精神疾病、及时采取正确的防治手段，通过积极的治疗、健康阳光的生活。

筛查福利PHQ-9/ GAD-7/ PHQ-15 量表“ 王刚教授特别提示：“国际通用的筛查量表PHQ-9（抑郁）、GAD-7（焦虑）、 PHQ-15（躯体症状），能够帮助医生判断患者是否患有抑郁焦虑障碍。但公众使用量表自我评测时必须注意，量表只能起到简单筛查、判断倾向的作用，不能作为诊断依据。当发现问题时应及时到医院找医生就诊。”

PHQ-9：9条目健康问卷
问题	完全不会	好几天	一半以上的天数	几乎每天
1、做事时提不起劲或没有兴趣	0	1	2	3
2、感到心情低落、沮丧或绝望	0	1	2	3
3、入睡困难、睡不安或睡眠过多	0	1	2	3
4、感觉疲倦或没有活力	0	1	2	3
5、食欲不振或吃太多	0	1	2	3
6、觉得自己很糟或觉得自己很失败，或让自己或家人失望	0	1	2	3
7、对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时	0	1	2	3
8、动作或说话速度缓慢到别人已经觉察？或正好相反--烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常	0	1	2	3
9、有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头	0	1	2	3
备注：答完每一项然后把分数加起来算出总分总分：

PHQ-9：9条目健康问卷分值结果分析:0-4分: 没有抑郁；5-9分: 轻度抑郁；10-14分: 中度抑郁；15-19分: 中重度抑郁；20-27分: 重度抑郁

GAD-7：广泛性焦虑自评量表
在过去2星期，有多少时候您受到以下任何问题困扰？(在您的选择下打勾)	完全不会	几天	一半以上日子	几乎每天
1. 感觉紧张，焦虑或急切	0	1	2	3
2. 不能够停止或控制担忧	0	1	2	3
3. 对各种各样的事情担忧过多	0	1	2	3
4. 很难放松下来	0	1	2	3
5. 由于不安而无法静坐	0	1	2	3
6. 变得容易烦恼或急躁	0	1	2	3
7. 感到似乎将有可怕的事情发生而害怕	0	1	2	3
备注：答完每一项然后把分数加起来算出总分总分：

GAD-7：广泛性焦虑自评量表分值结果分析:0-4分: 没有广泛性焦虑；5-9分: 轻度广泛性焦虑；10-14分: 中度广泛性焦虑；15-21分: 重度广泛性焦虑

PHQ-15：躯体症状群量表
在过去的4周里，您被下述问题所困扰的程度？	没有困扰	少许困扰	困扰很多
a 胃痛	0	1	2
b 背痛	0	1	2
c 手臂、腿或关节（膝盖、髋部等）的疼痛	0	1	2
d（仅女性）月经痛或者其他月经有关的问题	0	1	2
e 头痛	0	1	2
f 胸痛	0	1	2
g 晕眩	0	1	2
h 偶尔昏晕过去	0	1	2
i感到心脏砰砰跳动或者跳得很快	0	1	2
j 透不过气来	0	1	2
K 性交时的疼痛或问题	0	1	2
l 便秘、稀便或腹泻	0	1	2
m 恶心、胀气或消化不良	0	1	2
n 感觉疲劳或无精打采	0	1	2
o 睡眠问题或烦恼	0	1	2
备注：答完每一项然后把分数加起来算出总分总分：

PHQ-15：躯体症状群量表评分结果分析：0-4分: 无躯体症状；5-9分: 轻度躯体症状；10-14分: 中度躯体症状；15-30分: 重度躯体症状

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